Уже в раннем возрасте занятия спортом имеют огромное значение,  так как содействуют личному и социальному развитию, а также  приобретению навыков координации движений, совершенствованию  моторных способностей. Двигательные способности находятся в  непосредственной связи с функциями головного мозга, с помощью  движения ребенок воспринимает, распознает, изучает и  осмысливает окружающий мир. Дети знакомятся с собственным  телом, учатся владеть им в процессе выполнения упражнений. 

Кроме того, они развивают в себе такие качества, как  целеустремленность, упорство, ловкость, смекалка, и очень        гордятся, если добиваются успеха.